กระดูกพรุนกับการรักษาในปัจจุบัน

  โรคกระดูกพรุนเป็นโรคทีกระดูกเริ่มเสื่อมและบางลงเนื่องจากการสูญเสียแคลเซียมที่สะสมในกระดูก โรคนี้จะไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดนอกจากกระดูกแตกหรือหัก พบได้บ่อยบริเวณกระดูกสันหลัง สะโพก ข้อเข่า หรือข้อมือ รวมทั้งยังสามารถเกิดได้กับกระดูกส่วนอื่นๆ ของร่างกายอีกด้วย ทั้งนี้โรคกระดูกพรุนเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดภาวะกระดูกหักหรือกระดูกสันหลังผิดรูปในผู้สูงอายุ   ก่อนอื่น เราคงต้องมาเข้าใจโครงสร้างพื้นฐานของร่างกายกันก่อน โครงร่างของร่างกายประกอบด้วยกระดูก ข้อต่อ และกระดูกอ่อน ซึงทำหน้าที่เป็นโครงสร้างค้ำจุนทั้งร่างกาย กระดูกจะเกิดการสึกกร่อนอย่างต่อเนื่องในทุกการเคลื่อนไหว ลักษณะเฉพาะที่สำคัญต่อการทำหน้าที่อย่างปกติของกระดูกและมีผลอย่างมากต่อปริมาณแคลเซียมในร่างกาย คือ ความเข้มแข็งและความหนาแน่นของกระดูก กระดูกจะพัฒนาเต็มที่เมื่อเข้าสู่วัยรุ่นและอาจต่อเนื่องไปจนถึงอายุประมาณ 30 ปี หลังจากนั้นกระดูกจะเริ่มเสื่อมลง ส่งผลให้กระดูกบางลง อ่อนแอ และเปราะ ซึ่งภาวะนี้เรียกว่า โรคกระดูกพรุน   ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคกระดูกพรุน ได้แก่ เพศ อายุ เชื้อชาติ พันธุกรรม และประวัติครอบครัว รวมทั้งวิถีชีวิตและอาหารที่รับประทาน โดยทั่วไปแล้วผู้หญิงมีโอกาสเกิดภาวะกระดูกพรุนได้มากกว่าผู้ชายด้วยสาเหตุหลัก คือ การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนเมื่อถึงวัยประจำเดือน โดยทั่วไป จะมีการวัดค่าความหนาแน่นของกระดูก (Bone Mineral Density : BMD)  เพื่อประเมินโรคกระดูกพรุน คำแนะนำผู้ป่วย ออกกำลังกายสม่ำเสมอ การออกกำลังกายจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกระดูกกล้ามเนื้อ รักษาน้ำหนักตัวให้เหมาะสม และเป็นคนกระฉับกระเฉง…

ประกันอุบัติเหตุผู้สูงวัย 2019

ประกันอุบัติเหตุผู้สูงวัย
อีกไม่กี่ปี เราจะเข้าสู่สังคมผู้สูงวัยอย่างเต็มรูปแบบ ผู้สูงวัยจะเป็นประชากรประมาณ 20% ของประชากรทั้งประเทศ เราคงจะเห็นผู้สูงวัยเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ  ในแต่ละครอบครัวก็จะมีผู้สูงวัย ไม่ว่าจะเป็น คุณปู่ คุณย่า คุณตา คุณยาย หรือ พ่อแม่ และหลายๆ บ้าน ทิ้งให้ผู้สูงวัย อยู่บ้านตามลำพัง

เปรียบเทียบประกันสุขภาพสุดคุ้ม 2019

เปรียบเทียบประกันสุขภาพสุดคุ้ม 2019
ทุกวันนี้ชีวิตเราอยู่ท่ามกลางความเสี่ยง เดี๋ยวก็แดดออกเดี๋ยวก็ฝนตก อีกทั้งยังเจอฝุ่น ควันมลภาวะ PM 2.5 ต่างๆ ดังนั้นการเจ็บไข้ได้ป่วยหรือการเกิดอุบัติเหตุ จะเกิดขึ้นกับเราได้ทุกเมื่อ ซึ่งในบางครั้งตัวเราดูแลตัวเองเป็นอย่างดี อยู่ดีๆก็เป็นไข้ขึ้นมาดื้อๆก็มี หรือไม่ประมาทเลย แต่คนอื่นประมาทก็มี